Dynamic Variation:
Book
Choose Language
Search & Book
Search
or search all of Norway
Hiking in the Jotunheimen mountains Hiking in the Jotunheimen mountains
Credits
Hiking in the Jotunheimen mountains.
Photo: Live Andrea Sulheim
Campaign
Partner
Media
Meetings
Travel Trade

På rette spor

Før du begiver dig ud på din vandretur i den norske vildmark, er det en god idé at tænke over det praktiske. Vær forberedt, vær sikker, og sørg for at tage de rigtige ting med.

Det meste af tiden er det fantastisk at opholde sig i de norske landskaber. Men det er ikke helt uden risici at drage på eventyr i det fri – det kan være mindst lige så ubarmhjertigt, som det kan være givende.

Din sikkerhed er vores topprioritet, men det er dit eget ansvar at lære, hvordan du passer på dig selv i fjeldene og sætte dig ind de anbefalede sikkerhedsforanstaltninger.

Med en lille smule planlægning kan du komme langt – forbered dig, og find ud af, hvordan du skal forholde dig, hvis vejret vender, eller du farer vild.

Her kan du se, hvad du kan forvente dig af vejret, og hvordan du skal klæde dig, ligesom du kan læse om de norske fjeldregler. Er du i tvivl om, hvad der skal pakkes ned i din rygsæk? Se vores anbefalede pakkeliste.

Ad

Weather icon white Hvordan er vejret?

Vi ville ønske, vi kunne fortælle dig, at solen altid skinner i Norge, men sådan er det desværre ikke. Den gode nyhed er, at sommerklimaet kan være utroligt dejligt med temperaturer op til 20­-25 grader celsius.

Vejret er dog meget omskifteligt, også om sommeren. Det bedste råd, vi kan give dig, er at tjekke vejrudsigten, inden du tager af sted, og forberede dig på alle scenarier.

I en højde af 1.000 meter eller mere er temperaturen i dagtimerne ofte omkring 15 til 19 grader om sommeren - en lille smule koldere, når det regner. Forårs- og efterårsmånederne er lidt køligere, men naturen finder en måde at kompensere for det. Foråret i Norge er smukt, når naturen begynder at vågne igen, mens farverne om efteråret er utroligt flotte. Et andet plus er, at det sjældent er for varmt til at være aktiv!

 

 


Klædt på til succes

Forvent det uventede – dette er nok det vigtigste råd at huske, når du gør rygsækken klar til et eventyr i det fri. Uanset årstid og vejr skal du huske, at vejret hurtigt kan skifte, når du drager på eventyr i fjeldene.

Her er et par simple regler som du let kan huske:

  • Sørg for, at du har et par ordentlige vandrestøvler – grebet på almindelige træningssko er ikke godt nok til vandring, især hvis du begiver dig op i fjeldene.
  • Tag flere lag tøj på for at gøre det nemmere at regulere din temperatur.
  • Sørg for at det yderste lag er vind- og vandtæt.
  • Tænk i uld – undgå bomuld og polyester. Uld absorberer fugt uden at miste evnen til at holde dig varm. Et andet godt materiale er fleece, især om vinteren.
  • Brug solcreme – solen kan være stærkere end du tror, også om vinteren eller når det er overskyet eller blæser.
  • Sidst men ikke mindst minder vi dig om, at når du opholder dig i naturen betyder "velklædt" praktisk, ikke moderne!

Vandrerens pakkeliste

Planlæg i god tid, og pak som en professionel! Sørg for, at du pakker følgende ting ned i din rygsæk, inden du begiver dig af sted på dit vandreeventyr i sommerperioden. Hvis du tager af sted på en anden årstid, får du brug for varmere tøj. Listerne nedenfor er baseret på anbefalinger fundet på Den Norske Turistforenings hjemmeside.

Påklædning

  • Undertøj af uld, delvis uld eller syntetiske tekstiler
  • Uldsokker/-strømper
  • Vindtæt jakke/anorak eller jakke til al slags vejr
  • Fjeldbukser
  • T-shirt og/eller let sweater af uld eller fleece
  • Vandrestøvler

I rygsækken eller lommerne

  • Regnjakke (hvis din jakke ikke er til al slags vejr)
  • Regnbukser (hvis dine bukser ikke er til al slags vejr)
  • Kasket/hat
  • Tørklæde/halsedisse
  • Handsker/luffer
  • Shorts

Skal du sove under åben himmel? Husk...

  • Telt
  • Sovepose
  • Soveunderlag
  • Kogegrej og brændstof
  • Mad
  • Tallerken og bestik
  • Kop

NB! Listerne er baseret på vandreture i sommerperioden. Hvis du holder dig til skov- og/eller kystruter, kan du nøjes med en lettere oppakning.

Husk at medbringe ekstra varmt tøj, hvis du skal af sted i foråret eller efteråret.

Andre vigtige ting

  • Førstehjælpssæt
  • Toiletartikler
  • Håndklæde
  • Toiletpapir
  • Solcreme
  • Solbriller
  • Insektafvisende middel
  • Kort og kompas
  • Kortmappe (med blyant og papir)
  • Kniv
  • Pandelampe/lommelygte
  • Imprægnering til støvler
  • Madpakke
  • Vandflaske
  • Termoflaske
  • Nødrationer
  • Penge
  • Nøgler
  • DNT-medlemskort
  • Kikkert
  • Kamera
  • Køre-/transportplaner
  • Medicin
  • GPS
  • Bog/bøger
  • Stearinlys
  • Papir til optænding
  • Siddeunderlag

Sikkerhed på fjeldet

Selv nordmændene, der har opholdt sig i de norske fjelde hele livet, har en sund respekt for dem og sørger for at forberede sig på ethvert tænkeligt scenarie.

  1. Planlæg din tur nøje og sørg for at fortælle andre om din planlagte rute.
  2. Tilpas den planlagte tur i henhold til egne evner og vejrforhold.
  3. Hold øje med vejrudsigten og lavinevarsler.
  4. Vær forberedt på dårligt vejr og frost, selv på korte ture.
  5. Sørg for at have udstyr med, så du kan hjælpe dig selv og andre.
  6. Vælg en sikker rute. Hav respekt skilte om laviner og usikker is.
  7. Brug kort og kompas. Vær altid sikker på at du ved hvor du er.
  8. Vend om i god tid - det er ikke nogen skam at vende tilbage til basen.
  9. Spar på kræfterne og søg ly hvis nødvendigt.
Jotunheimen
Credits
Jotunheimen.
Photo: Terje Rakke/Nordic Life AS/ Visitnorway.com
Credits
Jotunheimen.
Photo: Terje Rakke/Nordic Life AS/ Visitnorway.com

Allemandsretten

Slå dit telt op hvor du vil - men følg reglerne

I Norge kan du næsten gå, hvor du vil. Friluftsliv og ophold i naturen er en stor del af nordmændenes identitetsfølelse, og en af grundene til dette er, at de ved lov må opholde sig hvor de vil. Allemandsretten giver alle ret til at nyde naturen, så længe de udviser respekt for den.

Der er love og regler, selvfølgelig, men slet ikke flere end at du ikke kan huske dem alle. Vær ansvarlig og vis omtanke. Lad være med at ødelægge naturen og omgivelserne. Efterlad naturen som du ønsker at andre skal finde den.

Oprindeligt var Allemandsretten en række ikke-nedskrevne principper, men i 1957 blev disse principper formelt gjort til lov af den norske regering – og alle kunne retmæssigt nyde naturens glæder på lige fod.

Læs mere om allemandsretten.

Efterlad det, som du fandt det

Tag ikke andet end billeder og behold kun minderne

I Norge er det holdningen, at bæredygtighed er alles ansvar. Ophold i og brug af naturen i fritiden er nordmændenes yndlingstidsfordriv, og det afspejler sig i holdningen om at bevare og benytte ødemarken rigtigt.

Uanset om det drejer sig om vandring på fjeldet eller cykling i skoven, prøver nordmændene altid at efterlade så få spor som muligt. Efterlad det, som du selv gerne vil finde det, lyder mantraet – og det gælder, uanset om du er gæst i naturen eller i den lille fiskerlandsby.

Det handler om livskvalitet, ikke bare nu, men langt tid fremover. Der handler om at anerkende, at alle er lige vigtige, og at gøre det til en del af hverdagen. Det er ikke let, og det er ikke hurtigt. Men det er det hele værd.


En vandreferie for enhver smag

Noget af det bedste ved vandring er, at alle kan gøre det, men det betyder ikke, at alle vandreruter egner sig til alle personer. Vi kan godt se, hvorfor Besseggen lokker, og vi forstår også godt, at det er fristende at tage turen til Trolltunga – men sørg for, at du ved, hvad turene kræver. Hør hvad de lokale har at fortælle, og vælg dine vandreruter ud fra din tidligere erfaring, nuværende form og ambition.



Find en vandretur der passer dig

Der er ingen grund til at vente til du er her med at finde ud af, hvad du kan foretage dig.

×
Your Recently Viewed Pages
Ad
Ad
Ad
Ad