Vandretips

Before you embark on a trekking adventure in the Norwegian wilderness, take a moment to ponder the practicalities. Be prepared, stay safe, and pack your backpack like a hiking pro.

Panorama view from the top of the Gaustatoppen mountain

Inden du begiver dig ud på en vandreturseventyr i den norske vildmark, så tag et øjeblik til at overveje praktiske forhold. Vær forberedt, vær sikker og pak din rygsæk som en professionel.

Sikkerhed undervejs

Selv nordmændene, der har opholdt sig i de norske fjelde hele livet, har en sund respekt for dem og sørger for at forberede sig på ethvert tænkeligt scenarie.

  1. Planlæg din tur nøje og sørg for at fortælle andre om din planlagte rute.
  2. Tilpas den planlagte tur i henhold til egne evner og vejrforhold.
  3. Hold øje med vejrudsigten og lavinevarsler.
  4. Vær forberedt på dårligt vejr og frost, selv på korte ture.
  5. Sørg for at have udstyr med, så du kan hjælpe dig selv og andre.
  6. Vælg en sikker rute. Hav respekt skilte om laviner og usikker is.
  7. Brug kort og kompas. Vær altid sikker på at du ved hvor du er.
  8. Vend om i god tid - det er ikke nogen skam at vende tilbage til basen.
  9. Spar på kræfterne og søg ly hvis nødvendigt.

Læs de norske fjeldregler

Hvad skal jeg have på?

Forvent det uventede – dette er nok det vigtigste råd at huske, når du gør rygsækken klar til et eventyr i det fri. Uanset årstid og vejr skal du huske, at vejret hurtigt kan skifte, når du drager på eventyr i fjeldene.

Sørg for, at du har et par ordentlige vandrestøvler – grebet på almindelige træningssko er ikke godt nok til vandring, især hvis du begiver dig op i fjeldene.

Tag flere lag tøj på for at gøre det nemmere at regulere din temperatur. Tænk i uld – undgå bomuld og polyester. Uld absorberer fugt uden at miste evnen til at holde dig varm. Et andet godt materiale er fleece, især om vinteren.

  • Inderste lag: Uld eller syntetisk undertøj (let sweater, lange underbukser, strømper)
  • Midterste lag: Uld eller fleecesweater. Om vinteren får du brug for et ekstra par bukser.
  • Yderste lag: Vandrebukser og vandrejakke/-anorak eller all-weather jakke. Sørg for at det yderste lag er vind- og vandtæt.

Brug solcreme – solen kan være stærkere end du tror, også om vinteren eller når det er overskyet eller blæser.

Husk at medbringe varmt tøj, hvis du er af sted uden for sommersæsonen - tjek Den Norske Turistforenings liste over nødvendigt vinterudstyr.

Hvis du spekulerer på, hvor du kan købe passende tøj og udstyr, så kig bare forbi de lokale sportsbutikker, som findes i hele Norge. De kan hjælpe dig med at finde det helt rette udstyr til dit næste friluftseventyr.

Hvad skal du have med på vandreturen?

Vejret

Vi ville ønske, vi kunne fortælle dig, at solen altid skinner i Norge, men sådan er det desværre ikke. Tjek og dobbelt-tjek altid vejrudsigten, før du tager af sted!

Den gode nyhed er, at sommerklimaet kan være utroligt dejligt med temperaturer op til 20­-25 grader celsius. Vejret er dog meget omskifteligt, også om sommeren. Det bedste råd, vi kan give dig, er at tjekke vejrudsigten, inden du tager af sted, og forberede dig på alle scenarier.

I en højde af 1.000 meter eller mere er temperaturen i dagtimerne ofte omkring 15 til 19 grader om sommeren - en lille smule koldere, når det regner. Forårs- og efterårsmånederne er lidt køligere, men naturen finder en måde at kompensere for det. Foråret i Norge er smukt, når naturen begynder at vågne igen, mens farverne om efteråret er utroligt flotte.

Læs mere om årstider og klima i Norge.

People hiking up a steep mountain with beautiful views.

Allemandsretten

Så længe du forstår og efterlever et sæt enkle regler, kan du opholde dig næsten hvor som helst i den norske natur. Friluftsliv og ophold i naturen er en stor del af nordmændenes identitetsfølelse, og alle har ved lov ret til at nyde naturen, så længe de udviser respekt for den.

Den såkaldte Allemandsret bestod oprindeligt af en række ikke-nedskrevne principper, men i 1957 blev disse principper formelt gjort til lov af den norske regering – og alle kunne nu retmæssigt nyde naturens glæder på lige fod.

Reglerne er lette at huske: Vær ansvarlig og vis omtanke. Lad være med at ødelægge naturen og omgivelserne. Efterlad naturen som du ønsker at andre skal finde den.

Allemandsretten gælder for åben land, også kaldet ikke-indhegnet land, der ikke er opdyrket. I Norge dækker dette over mose, kyst, skov og fjeld. Små uopdyrkede arealer omgivet af opdyrket land betragtes ikke som åben land. Hvis du vil overnatte mere end to nætter samme sted skal du spørge jordejeren om lov, bortset fra på fjeldet og i meget øde områder.

Læs mere om allemandsretten.

Læs mere om, hvordan du er en god gæst.

Sikkerhed på fjeldet

Woman enjoying the autumn view of Hydalen in Hemsedal
Sikkerhed på fjeldet

En vandreferie for enhver smag

Noget af det bedste ved vandring er, at alle kan gøre det! Find en vandretur, der passer til din aktuelle dagsform.

Girl hiking in the Melfjellet mountain in Helgeland
Vandring
Hiking to the DNT cabin Skåpet in Ryfylke, Fjord Norway
Den Norske Turistforening (DNT)
Borkerud pilgrim farm on the St. Olav Ways through Gudbrandsdalen, Eastern Norway
Pilgrimsvandring langs Skt. Olavs-vejene
  • Besseggen ridge in Jotunheimen mountains, Eastern Norway
    Vandring over Besseggen
    Hiking from Loen Skylift
    De bedste vandreruter i Fjord Norge
    En lille pige og hendes far smiler og krammer hinanden på en vandretur ved Hjørundfjorden i Fjord Norge
    10 tips til vandreturen for børnefamilier
    Friends celebrating in knitted sweaters
    Friluftsliv: Nordmændenes yndlingsbegreb

Book din vandreferie

Oplev den norske natur. Se gode tilbud fra vores partnere.

  • Trolltunga Via Ferrata and Dome Stay by Book Nordics
    mai - november

    Trolltunga Via Ferrata & Glamping

    Trolltunga klatresti med overnatting i domePris Fra 4 950 NOK
    Book nå
    Trolltunga Hike and Dome Stay by Book Nordics
    april - oktober

    Glamping på Trolltunga

    Solnedgang og soloppgang fra TrolltungaPris Fra 4 550 NOK
    Book nå
    People hiking
    5 Dager ・ juni - september

    Fottur på historisk grunn

    Over Dovrefjell på St OlavsvegenePris Fra 8 850 NOK
    Book nå
    Preikestolen Express Bus by Go Fjords
    april - oktober

    Preikestolen ekspressbuss

    Rundtur fra Stavanger til en ikonisk turstiPris Fra 389 NOK
    Book nå
    PM offer
    5 Dager ・ juli - september

    Aurland, Flåm og Hardanger

    Fjordcruise, gårdsbesøk og FlåmsbanaPris Fra 28 500 NOK
    Book nå
    Hiking Jotunheimen Mountains to The Fjords
    8 Dager ・ Juni - August

    Fra fjell til fjord

    Jotunheimen og AurlandPris Fra 26 000 NOK
    Book nå
    Hiking Adventure in the Norwegian Fjords
    7 Dager ・ juli - august

    Sunnmøre og Romsdalen

    Aktivitetsfylt rundtur fra ÅlesundPris Fra 35 500 NOK
    Book nå
    Lofoten Værøy and Røst
    8 Dager ・ juni - august

    Det beste av Lofoten

    MidnattssolPris Fra 33 500 NOK
    Book nå
    6 Dager ・ juli - august

    Aurlandsfjord og Nærøyfjord

    Fotturer, sykling og kajakkpadlingPris Fra 30 900 NOK
    Book nå
    6 Dager ・ Juni - September

    Trolltunga, Preikestolen og Folgefonna

    Ikoniske fjellturer og cruise på LysefjordenPris Fra 29 000 NOK
    Book nå
    Måhornet mountain in Værøy
    7 Dager ・ juli - august

    Lofoten, Værøy, Røst med Hvitserk

    Lofotens hemmeligheterPris Fra 29 900 NOK
    Book nå
    The Kjeragbolten boulder wedged in a mountain crevasse above the Lysefjord in Norway
    mai - september

    Kjerag ekspressbuss

    Vår buss tar deg enkelt til KjeragPris Fra 880 NOK
    Book nå
Se alle feriepakker