VIGTIGT! Læs denne information om Coronavirus og din rejse til Norge
Dynamic Variation:
Offers
x

There was not an exact match for the language you toggled to. You have been redirected to the nearest matching page within this section.

Choose Language
Toggling to another language will take you to the matching page or nearest matching page within that selection.
Search & Book Sponsored Links
Search
or search all of Norway
A person on the mountain plateau Trolltunga above Lake Ringedalsvatnet in the Hardangerfjord region, Fjord Norway
Safety tips for summer hiking to Trolltunga.
Photo: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Iver Bostad / Bleed / Visitnorway.no Photo: Till Hanten / Destination Hardanger Fjord

muteplay/pauseplay/pause
Campaign
Course
Event
Partner
Media
Meetings
Travel Trade

Vandring til Trolltunga

Trolltunga er ubetinget ét af de mest kendte klippefremspring i Norge, beliggende 1.100 meter over havets overflade og 700 meter over søen Ringedalsvatnet.

I den vestlige del af Hardangervidda, i nærheden af den lille by Odda, ligger Trolltunga. Dette ikoniske klippefremspring og dalen nedenfor blev formet i løbet af istiden, der dækkede hele Skandinavien med is. Hvert år ankommer masser af turister for at prøve kræfter med vandreturen til Trolltunga - og for at blive fotograferet stående ude på 'troldens tunge', ikke mindst.

Sæson

Vandresæsonen varer fra den 1. juni til den 31. august. Guidede ture anbefales, men erfarne vandrere kan tage af sted på egen hånd. Start din vandretur før klokken 8 om morgenen, så du kan være sikker på at være tilbage før mørket falder på.

I vintersæsonen, fra den 1. oktober til den 31. maj, skal du altid være i selskab med en guide. Adskillige operatører udbyder ture med snesko eller på ski, så du kan få en sneklædt Trolltunga at se.

Trolltunga safety wheel

10–12 timers vandring

Vandreturen går gennem højfjeldsterræn op til 1.180 meters højde og er en meget krævende fjeldvandring, både fysisk og mentalt. Det er strengt nødvendigt at have det rette vandreudstyr og velsiddende vandrestøvler, samt at være i mere end almindelig god form. Belønningen er en storslået udsigt over de fantastiske norske fjelde.

Fra starten af vandrestien i Skjeggedal er hele vandreturen 28 kilometer lang, med en højdeforskel på 800 meter. Du skal altså være forberedt på at vandre i mindst 10-12 timer, inklusive pauser.

Fra starten af vandrestien i Mågelitopp er der 20 kilometer i alt, med en samlet stigning på 320 meter. Herfra tager vandringen mellem 7 og 10 timer at gennemføre.

En række skilte langs stien viser både afstanden til Trolltunga og afstanden tilbage til start.

Vi anbefaler, at du har mindst to dage til rådighed, så du får bedre chancer for at tage vandreturen i godt vejr. I området omkring Trolltunga er der stejle klipper uden rækværk. Fald fra klipperne er forbundet med livsfare, så vær opmærksom hele tiden.

Guidede ture

Hvis du mangler erfaring eller ikke er sikker på, om du kan klare denne rute, kan du tage med på en guidet tur. En god guide sørger for, at en ellers dårlig dag ender med at blive en fantastisk oplevelse.

Sikkerheden undervejs

Hvert år er der masser af redningsaktioner på denne vandresti. Sørg for, at du ikke bliver en del af denne statistik, ved at forberede dig ordentligt, eller ved at tage med på en guidet tur.

Om sommeren er der vagter på Trolltunga hele døgnet rundt.

Langs ruten til Trolltunga ligger der to små nødhytter. Disse hytter er kun til brug i nødsituationer og må ikke benyttes til almindelig overnatning.

Der er mobildækning langs det meste af stien.

Læs mere om sikkerhed på fjeldet før du tager af sted.

Vejret i fjeldene

Selvom vejrudsigten lover sol og tørvejr, skal du være opmærksom på, at vejret kan ændre sig meget hurtigt. Derfor skal du altid tjekke vejrudsigten, inden du tager på fjeldvandring. Spørg også de lokale, hvordan de forventer, at vejret vil blive dén dag. Folk med lokalkendskab er ofte klar over, om der er risiko for regn og blæst – og det kan der sagtens være, selvom meteorologerne har lovet klart og roligt vejr.

Vejrudsigt fra Yr, leveret af Meteorologisk Institutt i Norge og NRK (det norske svar på DR). Download Yr's gratis vejr-app til iOS eller Android.​

Det rigtige vandreudstyr

Pak en 30-liters rygsæk, så du er sikker på at have plads til alt det, du har brug for i de norske fjelde. Kort og kompas, et førstehjælpssæt, en fuldt opladet mobiltelefon og en pandelampe er bare nogle af de ting, vi vil råde dig til at have med i rygsækken. På vores side med vandretips kan du se en komplet pakkeliste til dine vandreture om sommeren. Du kan også se videoen herunder.

Varmt og praktisk tøj

Det er absolut nødvendigt, at du har det rigtige fodtøj på. Brug vandrestøvler, og lad træningsskoene blive hjemme. Du skal gå gennem våd mose, mudder og vand adskillige steder på ruten. Der er betydeligt koldere, jo højere du kommer op, så sørg for at have varmt tøj med. Tag vind- og vandtæt overtøj på, og pak altid et ekstra sæt tøj i rygsækken inklusive kasket eller hue, vanter og halstørklæde.

Mad og drikke

Sørg altid for at have tilstrækkelige mængder mad og drikke med, når du tager på vandretur, herunder masser af vand og snack-bars. Du kan fylde din vandflaske på parkeringspladsen i Skjeggedal.

A man in proper mountain hiking gear is standing above Lysefjorden in Fjord Norway
Summer hiking packing list.
Photo: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Bleed / Visitnorway.com
Pakkeliste — tag dette med på din vandretur
PLAY VIDEO

Toiletter

Der er ingen toiletter langs stien, så sørg for at benytte faciliteterne i Skjeggedal eller Tyssedal, før du begiver dig af sted. Hvis du alligevel ikke kan holde dig undervejs, så sørg for at gå væk fra stien (ned mod dalen), og hold dig væk fra vandløb. Tag dit affald med dig tilbage. Der er skraldespande på parkeringspladserne.

Sådan kommer du hertil

Der er tre parkeringspladser i området: Tyssedal, Skjeggedal og Mågelitopp. Der er et begrænset antal parkeringspladser.

Der kører shuttlebusser mellem Odda og Tyssedal og Skjeggedal, og der er ligeledes en lille shuttlebus mellem Skjeggedal og Mågelitopp.

Få et overblik over vandreturen til Trolltunga.

Tourists hiking in the Norwegian mountains with umbrellas
Top mistakes tourists make.
Photo: Film production: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Bleed / Visitnorway.com
Typiske fejl - lær af andres fejl
PLAY VIDEO
Sikkerhedstips på fjeldet

Hvert år tager frivillige norske redningsfolk ud for at hjælpe nødstedte folk i fjeldene, som for eksempel kan være udmattede eller kommet til skade, i tvivl om ruten eller i vanskeligheder, fordi det er blevet mørkt. Ofte er der tale om turister, som er iført hverdagstøj og ikke har ordentligt udstyr med. Derfor er der en række ting, du bør være klar over, inden du tager på fjeldvandring i Norge.

Gør dette:
Undersøg længde, varighed og anbefalet fysisk form for den vandretur, du har tænkt dig at tage på.

Tjek vejrforholdene, og følg altid de råd, du får af lokale beboere i fjeldområdet.

Køb eller lej det rette udstyr til din vandretur.

Sørg altid for at have tilstrækkelig mad og drikke samt et ekstra sæt tøj i rygsækken.

Undersøg mulighederne for at tage med på en guidet tur.

Undgå dette:
Lad være med at bruge jeans, træningssko eller andre slags hverdagstøj.

Undgå at starte turen for sent på dagen – ellers risikerer du at skulle vandre i mørke.

Tag aldrig på fjeldvandring, hvis du ikke er i god fysisk form.

Du kan ikke nøjes med at have et kort på din mobiltelefon, da der ikke altid er tilstrækkelig dækning i fjeldene.

Efterlad intet, herunder affald.

Andre vandreture og aktiviteter i området

Området omkring Hardangerfjorden har været en vigtig turistdestination i mange hundrede år. Og det er ikke mindst den spektakulære natur og den interessante kultur, der gør området til et oplagt rejsemål, hvis du er til aktivt udendørsliv. Prøv for eksempel via ferrata-klatring, kajakpadling på Hardangerfjorden, og gletsjervandring eller sommerski på Folgefonna.

Nogle af de bedste vandreture i Norge findes i Hardangerfjord-området. Udover Trolltunga kan du prøve Fossastien i Husedalen eller Dronning Sonjas panoramatur – og hvorfor ikke prøve nogle af turene i den enorme Hardangervidda Nationalpark. Se flere vandreture på kortet herunder.

Sikkerhedstips på fjeldet

Hvert år tager frivillige norske redningsfolk ud for at hjælpe nødstedte folk i fjeldene, som for eksempel kan være udmattede eller kommet til skade, i tvivl om ruten eller i vanskeligheder, fordi det er blevet mørkt. Ofte er der tale om turister, som er iført hverdagstøj og ikke har ordentligt udstyr med. Derfor er der en række ting, du bør være klar over, inden du tager på fjeldvandring i Norge.

Gør dette:
Undersøg længde, varighed og anbefalet fysisk form for den vandretur, du har tænkt dig at tage på.

Tjek vejrforholdene, og følg altid de råd, du får af lokale beboere i fjeldområdet.

Køb eller lej det rette udstyr til din vandretur.

Sørg altid for at have tilstrækkelig mad og drikke samt et ekstra sæt tøj i rygsækken.

Undersøg mulighederne for at tage med på en guidet tur.

Undgå dette:
Lad være med at bruge jeans, træningssko eller andre slags hverdagstøj.

Undgå at starte turen for sent på dagen – ellers risikerer du at skulle vandre i mørke.

Tag aldrig på fjeldvandring, hvis du ikke er i god fysisk form.

Du kan ikke nøjes med at have et kort på din mobiltelefon, da der ikke altid er tilstrækkelig dækning i fjeldene.

Efterlad intet, herunder affald.

Vandring i Hardangerfjord-området
Trolltunga er den mest spektakulære fjellformasjonen i Noreg. Den ligg 1180 moh, omlag 700 meter over Ringedalsvatnet. Her er det fantastisk og luftig… Read more
Trolltunga
Sted: Røldal Turkart: Statens Kartverk "Røldal" 1 : 50 000 Står oppført i "Vandre og Sykkelguiden" for Odda Kommune. Start og sluttpunkt: Fra Røldal… Read more
Topptur til Røldalssåta
Ta turen til toppen av røyrgata i Tyssedal. Det var her dei gamle vasstunnellane enda, før 50.000 liter vatn i sekundet fossa gjennom… Read more
Lilletopp
Halne-­Rauhelleren-­Heinseter-­Halne. Denne 3 dagers rundturen gjennom Nord­Europas største høyfjellsplatå er perfekt for deg som er ny i fjellet… Read more
Hardangervidda Nasjonelpark - 10 Iconic Walks
Skogsvei/sti opp til utsiktspunktet Nosi ca. 950 moh. t/r 4-6 t. Skogsvei/sti frå Lofthus opp til utsiktspunktet Nosi, ca. 950 moh. På ca 650 moh ligg… Read more
Nosi/Munketreppene
Naturen og fossane i Husedalen tek pusten frå dei fl este. Fire flotte fossar ligg tett etter kvarandre på turen frå… Read more
Fire fantastiske Fossar, Husedalen
Trolltunga Active inviterer til ei spektakulær klatreoppleving i Tyssedalsfjella! Ein får kjenne på kroppen den kvardagen som møtte rallarane som… Read more
Tyssedal Via Ferrata
HM Queen Sonja of Norway is a passionate mountain hiker, and this is one of her favorite hikes in the Hardangerfjord region. The trail is in the high… Read more
Dronningstien - H.M. Dronning Sonjas panoramatur
Turen startar på Sæ i Simadal v/Statkraft (parkering ved Sima Kraftverk). Herifrå tek ein til venstre mot fjorden og til Kjeaneset.… Read more
Stien til Kjeåsen fjellgard
Turen frå Steinstø til Bjørke ligg i Fyksesund landskapspark, eit område med fleire turalternativ og eige turkart. Høgdeforskjellen Frå Steinstø til… Read more
Steinstølia, Steinstø-Bjørke
Jøklagutane AS er et aktivitetsfirma som i hovedsak driver breføring på Hardangerjøkulen i sommersesongen, men som gjennom… Read more
Brevandring - Jøklagutane
Buerbreen i Odda er ein brearm av Folgefonna. Det går merka sti gjennom den frodige Buerdalen og heilt inn til brekanten. Varigheit om lag 3 t… Read more
Tur til Buerbreen
Juklavassbreen er eit av Noreg mest tilgjengelege brefall. Ein køyrer bil til brekanten 1200 m.o.h. ved Folgefonn Sommerskisenter. Her møter… Read more
Blåistur, Juklavassbreen, Folgefonna
Dette er ein tur inn i ei anna verd! I Hardanger ligg det godt til rette for fottur på bre. Bli med Folgefonni Breførarlag på guida brevandring frå… Read more
Brevandring på Folgefonna
Bli med til idylliske fjellstølar og fjelltoppar med fantastisk utsikt over fjordlandskapet. Hardanger Hiking tilbyr gode… Read more
Hardanger Hiking
Med utlevert stegjern, isøks og tau begir man seg innover på den hvite breen og leter etter høye istårn, asurblå brevann og dype isdaler. Rundt… Read more
Folgefonna Nasjonalpark - 10 Iconic Walks
Turen opp til fjelltoppen Kvasshovden tek deg frå 0 til 1065 m.o.h på 7,5 km. På toppen får du ei fantastisk utsikt over fjordlandskap. Turen opp på… Read more
Kvasshovden
Select
    Show Details
    Statens Kartverk, Geovekst og kommuner - Geodata AS
    ×
    • Filters
      Filter Your Search
      • Show More
      • No available filters
      Clear Filters
    • View
    • Sort By
    Filter Your Search
    • Show More
    • No available filters
    Clear Filters
    Back To Top

    Benyt dig af disse gode tilbud

    Planlæg din rejse til Norge sammen med en af vores partnere.

    Opdag mere

    Your Recently Viewed Pages

    Tilbage til toppen