Vandring til Trolltunga

Two people on the top of Trolltunga.

Trolltunga er ubetinget ét af de mest kendte klippefremspring i Norge, beliggende 1.100 meter over havets overflade og 700 meter over søen Ringedalsvatnet.

Nødtelefonnumre

Hovedredningscentralerne (HRS) har det overordnede operationelle ansvar ved søg- og redningssoperationer i Norge.

51 51 70 00 – HRS Syd-Norge
75 55 90 00 – HRS Nord-Norge

For andre nødstilfælde:

110 - Brandvæsen
112 - Politi
113 - Ambulance
120 - Ulykker til søs
22 59 13 00 - Giftinformationscentralen
1412 TDD (teksttelefon til døve og hørehæmmede)

I den vestlige del af Hardangervidda, i nærheden af den lille by Odda, ligger Trolltunga. Dette ikoniske klippefremspring og dalen nedenfor blev formet i løbet af istiden, der dækkede hele Skandinavien med is. Hvert år ankommer masser af turister for at prøve kræfter med vandreturen til Trolltunga - og for at blive fotograferet stående ude på 'troldens tunge', ikke mindst.

Sæson

Vandresæsonen varer fra den 1. juni til den 31. august. Guidede ture anbefales, men erfarne vandrere kan tage af sted på egen hånd. Start din vandretur før klokken 8 om morgenen, så du kan være sikker på at være tilbage før mørket falder på.

I vintersæsonen, fra den 1. oktober til den 31. maj, skal du altid være i selskab med en guide. Adskillige operatører udbyder ture med snesko eller på ski, så du kan få en sneklædt Trolltunga at se.

10–12 timers vandring

Vandreturen går gennem højfjeldsterræn op til 1.180 meters højde og er en meget krævende fjeldvandring, både fysisk og mentalt. Det er strengt nødvendigt at have det rette vandreudstyr og velsiddende vandrestøvler, samt at være i mere end almindelig god form. Belønningen er en storslået udsigt over de fantastiske norske fjelde.

Fra starten af vandrestien i Skjeggedal er hele vandreturen 27 kilometer lang, med en højdeforskel på 800 meter. Du skal altså være forberedt på at vandre i mindst 10-12 timer, inklusive pauser.

Fra starten af vandrestien i Mågelitopp er der 20 kilometer i alt, med en samlet stigning på 320 meter. Herfra tager vandringen mellem 7 og 10 timer at gennemføre.

En række skilte langs stienviser både afstanden til Trolltunga og afstanden tilbage til start.

Vi anbefaler, at du har mindst to dage til rådighed, så du får bedre chancer for at tage vandreturen i godt vejr. I området omkring Trolltunga er der stejle klipper uden rækværk. Fald fra klipperne er forbundet med livsfare, så vær opmærksom hele tiden.

Du kan finde mere information om Trolltunga og parkerings- og transportmuligheder på www.trolltunga.com.

Sikkerhedstips til sommervandringer til Trolltunga

Guidede ture

Hvis du mangler erfaring eller ikke er sikker på, om du kan klare denne rute, kan du tage med på en guidet tur. En god guide sørger for, at en ellers dårlig dag ender med at blive en fantastisk oplevelse.

  • En pige klatrer på via ferrataen til Trolltunga på en solskinsdag
    Personer på spidsen af Trolltunga i Fjord Norge
    Personer nyder solnedgangen inde fra en dome med glastag
    Fire personer står på Trolltunga med snesko om vinteren

Sikkerhedstips til fjeldene

Hvert år tager frivillige norske redningsfolk ud for at hjælpe nødstedte folk i fjeldene, som for eksempel kan være udmattede eller kommet til skade, i tvivl om ruten eller i vanskeligheder, fordi det er blevet mørkt. Ofte er der tale om turister, som er iført hverdagstøj og ikke har ordentligt udstyr med.

Gør dette:

Indhent oplysninger om længde, varighed og anbefalet fysisk form for den vandretur, du har tænkt dig at tage på.

Tjek vejrforholdene, og følg altid de råd, du får af lokale beboere i fjeldområdet.

Køb eller lej det rette udstyr til din vandretur.

Sørg altid for at have tilstrækkelig mad og drikke samt et ekstra sæt tøj i rygsækken.

Undersøg mulighederne for at tage med på en guidet tur.

Undgå dette:

Lad være med at bruge jeans, træningssko eller andre slags hverdagstøj.

Undgå at starte turen for sent på dagen – ellers risikerer du at skulle vandre i mørke.Tag aldrig på fjeldvandring, hvis du ikke er i god fysisk form.

Du kan ikke nøjes med at have et kort på din mobile enhed, da der ikke altid er tilstrækkelig mobildækning i fjeldene.

Forbered dig ordentligt og pak rygsækken i henhold til vores vandretips.

Sikkerheden undervejs

Hvert år er der masser af redningsaktioner på denne vandresti. Sørg for, at du ikke bliver en del af denne statistik, ved at forberede dig ordentligt, eller ved at tage med på en guidet tur.

Om sommeren er der vagter på Trolltunga hele døgnet rundt.

Langs ruten til Trolltunga ligger der to små nødhytter. Disse hytter er kun til brug i nødsituationer og må ikke benyttes til almindelig overnatning.

Der er mobildækning langs det meste af stien.

Læs mere om sikkerhed på fjeldet før du tager af sted.

Det rigtige vandreudstyr

Pak en 30-liters rygsæk, så du er sikker på at have plads til alt det, du har brug for i de norske fjelde. Kort og kompas, et førstehjælpssæt, en fuldt opladet mobiltelefon og en pandelampe er bare nogle af de ting, vi vil råde dig til at have med i rygsækken. På vores side med vandretips kan du se en komplet pakkeliste til dine vandreture om sommeren. Du kan også se videoen herunder.

Varmt og praktisk tøj

Det er absolut nødvendigt, at du har det rigtige fodtøj på. Brug vandrestøvler, og lad træningsskoene blive hjemme. Du skal gå gennem våd mose, mudder og vand adskillige steder på ruten. Der er betydeligt koldere, jo højere du kommer op, så sørg for at have varmt tøj med. Tag vind- og vandtæt overtøj på, og pak altid et ekstra sæt tøj i rygsækken inklusive kasket eller hue, vanter og halstørklæde.

Mad og drikke

Sørg altid for at have tilstrækkelige mængder mad og drikke med, når du tager på vandretur, herunder masser af vand og snack-bars. Du kan fylde din vandflaske på parkeringspladsen i Skjeggedal.

Toiletter

Der er ingen toiletter langs stien, så sørg for at benytte faciliteterne i Skjeggedal eller Tyssedal, før du begiver dig af sted. Hvis du alligevel ikke kan holde dig undervejs, så sørg for at gå væk fra stien (ned mod dalen), og hold dig væk fra vandløb. Tag dit affald med dig tilbage. Der er skraldespande på parkeringspladserne.

Sådan kommer du hertil

Der er tre parkeringspladser i området: Tyssedal, Skjeggedal og Mågelitopp.

Der kører shuttlebus mellem Odda, P1 Tyssedal og P2 Skjeggedal. Hvis du ønsker at starte vandreturen fra den øverste parkeringsplads, P3 Mågelitopp, kan du skifte til en anden shuttlebus på P2 Skjeggedal.

Mere information om vandreturen til Trolltunga, transport og parkering finder du på www.trolltunga.com.

Andre vandreture og aktiviteter i området

Området omkring Hardangerfjorden har været en vigtig turistdestination i mange hundrede år. Og det er ikke mindst den spektakulære natur og den interessante kultur, der gør området til et oplagt rejsemål, hvis du er til aktivt udendørsliv. Prøv for eksempel via ferrata-klatring, kajakpadling på Hardangerfjorden, og gletsjervandring eller sommerski på Folgefonna.

Nogle af de bedste vandreture i Norge findes i Hardangerfjord-området. Udover Trolltunga kan du prøve Fossastien i Husedalen eller Dronning Sonjas panoramatur – og hvorfor ikke prøve nogle af turene i den enorme Hardangervidda Nationalpark. Se flere vandreture på kortet herunder.

Find flere steder at vandre nedenunder:

Vandreruter i Hardangerfjord-regionen

Guidede ture til Trolltunga

  • Print 1.3
    Tyssedal

    Trolltunga Active

    Bestil
    trolltunga-sunrise-sunset
    Tyssedal

    Trolltunga Sunset/Sunrise

    Bestil
    web-TOR04674
    Tyssedal

    Trolltunga Winter Sunset

    Bestil
    web-TOR04740
    Tyssedal

    Trolltunga & andre fjelltoppar i Hardanger

    Bestil
  • Pakkeliste til sommervandringer

    De mest hyppige fejl, turister laver

Hardangerfjorden

Om sommeren

De bedste ferietilbud i Hardangerfjorden

Book dit næste fjordeventyr med vores partnere.

  • Norwegian Fjords & Glaciers by Authentic Scandinavia
    april - september

    Fjorder og isbreer

    Oslo, Bergen, Sognefjorden, HardangerfjordenPris Fra 16 060 NOK
    Book nå
    Cycling in Hardanger by Discover Norway
    6 Dager ・ mai - august

    På sykkel i vakre Hardanger

    Vakre fjordlandskap og frodige frukthagerPris Fra 16 950 NOK
    Book nå
    Hardangerfjord cruise tours
    mai - september

    Hardangerfjorden i et Nøtteskall™

    Oslo, Bergen, Hardanger og VøringsfossenPris Fra 3 500 NOK
    Book nå
    Two women viewing scenic Norwegian fjord from a boat, with dramatic mountains reflected in calm water under blue sky.
    mai - september

    Norge i et Nøtteskall® og Hardangerfjorden i et Nøtteskall™

    Den beste måten å oppleve fjordenePris Fra 6 710 NOK
    Book nå
    Person looking out train window at mountains
    mai - september

    Sognefjorden i et Nøtteskall™ og Hardangerfjorden i et Nøtteskall™

    Sognefjorden og HardangerfjordenPris Fra 6 810 NOK
    Book nå
    Fjord Tours waterfall tour
    mai - september

    Fjord- og fossetur i Hardanger™

    Bergen, fossefall og fjordcruisePris Fra 1 720 NOK
    Book nå
    Utne hotel in Hardanger by the fjord.
    3 Dager ・ mars - mars

    Sidersafari i Hardanger

    Gårdsbesøk og historisk hotellPris Fra 4 246 NOK
    Book nå
    Beautiful view of Voringsfossen waterfall
    april - september

    Sightseeing Vøringsfossen

    Busstur fra Eidfjord til VøringsfossenPris Fra 705 NOK
    Book nå
    Vøringsfossen step bridge
    april - september

    Vøringsfossen Ekspressbuss

    Bli med på tur med elbuss og kom tett på VøringsfossenPris Fra 450 NOK
    Book nå
    Omaholmen in Hardanger
    7 Dager ・ april - september

    Sognefjorden & Hardangerfjorden

    Pakke med fjordcruisePris Fra 19 430 NOK
    Book nå
Se alle feriepakker

Bliv inspireret

  • Girl hiking in the Melfjellet mountain in Helgeland
    Vandring
    En mann ser på Rjukanfossen i Hemsedal
    Vandfald
    Tre personer vandrer på Nigardsbreen i Fjord Norge
    Gletsjere
    People hiking up a steep mountain with beautiful views.
    Vandretips
    Besseggen ridge in Jotunheimen mountains, Eastern Norway
    Vandring over Besseggen
    Plan your trip to Stavanger: Lysefjorden and The Pulpit Rock in Ryfylke, Fjord Norway
    Vandring til Preikestolen
    To personer cykler på Rallarvegen i Fjord Norge, en af Norges 13 flotteste cykelruter
    13 fantastiske cykelture