Den norske ”Mælkevejen” fra Vinstra til Gol i hjertet af det norske fjeld-højland byder på cykelruter i flere sværhedsgrader – og masser af bjergtagende naturoplevelser mellem de fritgående køer.
Jotunheimens fjeldkæmper tårner sig op i baggrunden, når du står ved den store, blanke smeltevandssø Vinstre og spænder cykelhjelmen. Udsigten er en af dem, du ikke lige glemmer. Sådan forholder det sig også med den cykeltur, du er ved at tage hul på.
Dalstrøget Valdres ligger midt i fjeld-højlandet lige syd for Jotunheim og byder på sammenlagt 250 kilometer cykelrute fra Vinstre godt 1000 meter over havet til Gol i 200 meters højde.
Et cykel-univers i særklasse
Mjølkevegen kaldes ruten, som har sine højeste punkter omkring 1300 meter over havoverfladen. Mælkevejen-navnet har ingen relation til himmellegemerne men oprinder af, at mejerier benytter ruten til at indsamle mælk fra de mange fritgående malkekøer i det frodige højland.
Og så er ruten anerkendt som en af Norges allersmukkeste cykelruter.
Cykelruter i alle sværhedsgrader
De sindige køer, som ofte også har brug for at krydse vejen, er en hyggelig del af cykelferien – men naturligvis også noget, man skal holde øje med, når cyklen kommer op i fart på nedkørslen. Geder er der også mange af, men de holder sig oftest i den kuperede del af terrænet.
Selvom Valdres ligger højt og nordligt, er klimaet mildt og solrigt hen over sommeren, så husk solcremen.
På landkortet går det nedad hele vejen, men ude i pedal-virkeligheden er det ganske anderledes. Mjølkevegen har både hårde opkørsler med høj stigningsprocent og svimlende nedkørsler – i forlængelse af lange stræk over åbent terræn langs glimtende søer eller endda små nåleskove på de laveste stræk. Ruten byder på af og til på udfordringer, som vil glæde den inkarnerede cykel-freak – men ikke noget, som er for stor en mundfuld for vi andre, almindelige hygge-motionister.
Det skal også nævnes, at der er lige så gode muligheder for at starte i syd, for eksempel i Gol, og køre imod nord i stedet for omvendt. Det går hverken mere eller mindre opad på den måde.
Hvis det er solen, som skal få svedperlerne frem på panden, snarere end opkørslerne, kan man kigge nærmere på de pakkeløsninger, som turistselskaberne har sat sammen.
Der er ture i forskellig længde, som er delt op i passende etaper med planlagte overnatninger og mulighed for bagagetransport, så I kan bruge al jeres energi på at nyde omgivelserne.
Hoteller serverer naturligvis morgenmad, og de tilbyder oftest også en madpakke til jeres videre færd på Mjølkevegens fascinerende cykel-univers.
Den nordligste færgerute
På fjeldsøen Bygdin kan du kombinere cykelturen med en færgerejse, som har eksisteret i mere end 100 år.
Færgen M/S Bitihorn sejler den samme rute tværs over søen, der blev indviet i 1912, og som hver dag giver turisterne en helt unik udsigt til Jotunheimens knejsende fjeldtoppe, der spejler sig i søens klare vand.
Sov godt, spis godt
Ferie i Norge kan være ganske primitivt, hvis man går efter den slags. Men det er der ingen grund til langs den smukke cykelrute i Valdres. Selvom nogle af de smukt beliggende fjeldstuer har mange år på bagen, står de traditionelle overnatningssteder klar til at modtage deres cyklende gæster med alle bekvemmeligheder, I har fortjent efter dagens trampen i pedalerne.
Andre steder på ruten kan I vælge moderne luksushoteller, så støvet fra cykelstierne kan blive skyllet af i spa eller swimmingpool. Find et sted at sove.
BestilBeitostølenHaugseter Fjellstue
Haugseter Fjellstue er en tradisjonsrik fjellstue som kan vise til 140 års historie i høyfjellet, og som er selve “hjertet” langs Jotunheimvegen, en ferdselsåre som snor seg gjennom landskapet med sine røde, nostalgiske sætrer og stølsbuer. Her kan du nyte roen og atmosfæren i sjarmerende omgivelser innendørs – gjerne ved peisen med hjemmelaget god mat og godt drikke. Utendørs kan du oppleve den magiske naturen til fots, på sykkel, til hest eller på ski. Høye topper med fantastisk utsikt, eller rolig landskap med slake, myke krøtterstier – her er et vell av muligheter i alle retninger. Dette er et av få områder hvor stølsdrifta fortsatt lever om sommeren, og du kan prøve fiskelykken både i Vinstervann eller i et av de mange flotte fiskevannene i området rundt. Servering Spisesalen på Haugseter er blitt kjent som et av områdets gode spisesteder. Her serveres alt fra stølslapper med syltetøy, til god hjemmelaget husmannskost og rikelige festmåltider. Ofte basert på vilt, fisk fra Vinstervatn og andre lokale råvarer. Vi tar imot selskaper, møter og mindre konferanser. Er du på jakt etter en naturskjønn ramme og lun atmosfære rundt dine sammenkomster, er vi glade for å kunne skreddersy arrangementet ditt – stort eller lite. Vi foreslår menyer og tilhørende viner ved ønske. Haugseter Fjellstue har alle rettigheter. Jakt Et skreddersydd opplegg for lukkete selskaper. Kombiner jaktopplevelse, faglig påfyll og deilig mat. Vi har kun noen få pakker hvert år. Sykling Haugseter ligger langs sykkelruta Mjølkevegen og er en Mjølkevegen Partner. Dette er en flott sykkeltur som byr på vakker natur rundt hver sving. Fiske Vi ligger også utmerket til for de som reiser til fjells for å fiske. I Vinstervann fiskes ørreten som blir rakfiskens Rolls-Royce. Hos oss får du både kjøpt fiskekort og leid båt. Vi selger også noe fiskeutstyr. Fotturer Fra Haugseter Fjellstue kan du legge ut på tur i mange retninger, enten du går fra-hytte-til-hytte, bor fast hos oss, eller kommer innom for en kortere dagstur. Langsua nasjonalpark ligger bare et steinkast unna fjellstua. Vi tilbyr: • Overnatting i hytter og leiligheter • Utmerket mat med fokus på lokale råvarer • Båtutleie • Fiskekort og kart • Gratis utlån av fiskestenger til barn • Selskap og bedriftsarrangement • Gratis wi-fi Vinter Haugseter Fjellstue stenger om vinteren, men det er mulig å leie hytter av oss vinterstid, og snøscootertransport kan bestilles.Ved nok forhåndsbestillinger holder fjellstua åpent i påskeferien. Ta kontakt med oss ved interesse. Den magiske naturen rundt oss er ikke noe mindre magisk på vinterstid. Det går kvistede løyper fra Haugseter mot både Langsua og Jotunheimen nasjonalpark fra medio februar til påske. Velkommen!
Stølsliv - en norsk specialitet
Stølsliv betegner den særlige form for landbrug, der kan drives i de norske fjeldområder, når dyrene drives op på sæterne i den lune årstid.
Det er ofte muligt at besøge "støler", hvor der sælges "stølskost" ud af ladedøren; hjemmelavet ost eller fladbrød og "lapper" (pandekager) med syrnet fløde.
I spisesalen kan det anbefales at tage imod tilbuddet om rakfisk – en delikatesse, der tilberedes lidt som gravad laks i en slags saltlage. Rakfisk er oftest ørred, og det er en forret, som de fleste fiskeelskere vil forstå at sætte pris på.
Valdres er mest kendt for sin rakfisk, men området har faktisk en række specielle produkter, som cyklister med kulinarisk interesse kan prøve af. Det gælder i særlig grad røgvarer – ikke mindst spegepølsen kurv, der ligesom rakfisk har Beskyttet geografisk betegnelse. Andre skattede specialiteter er forskellige tilberedninger af rensdyrkød eller både hvide og brune oste samt gedeost.
Nordmændene elsker deres brune ost, som oftest laves på en blanding af ko- og gedemælk – og de deler gerne myseosten med os andre. Læs mere om de norske madtraditioner.

Og ellers indeholder menukortet jo mange af de retter, vi kender fra restauranter på vores breddegrader.
Hvis du ikke vælger at smage på den mælk, som har givet cykelruten i Valdres sit navn, bør du tage imod denne anbefaling: Nordmændene har i de senere år kastet deres interesse på mikrobryggeri, så det er værd at skylle måltidet ned med en god, kølig øl.

Cykling i Valdres
Et åbent fjeldlandskab, storslåede udsigter, nuttede får, venlige værter og hjemmelavede måltider er bare nogle af grundene til, at du bør tage til Valdres på din næste cykelferie.
Stølsliv - en norsk specialitet
Stølsliv betegner den særlige form for landbrug, der kan drives i de norske fjeldområder, når dyrene drives op på sæterne i den lune årstid.
Det er ofte muligt at besøge "støler", hvor der sælges "stølskost" ud af ladedøren; hjemmelavet ost eller fladbrød og "lapper" (pandekager) med syrnet fløde.
Opdag flere cykelmuligheder i Mjølkevegen
BestilTessandenMjølkevegen: Nordruten - sykkelpakke med Jotunheimen Travel
Denne turpakken tar for seg høydepunktene på den nordlige delen av sykkelruten Mjølkevegen. Vi har laget et 6-dagers program over 180 km fra Lemonsjøen til Beitostølen. I tillegg til noen av de mest storslåtte sykkelstrekningene langs ruta - Jotunheimvegen og Slettefjellvegen - inkluderer denne turen også en båttur over Bygdinvannet med M/B Bitihorn. Dag 1: Ankomst Lemonsjø Fjellstue Dag 2: Sykling gjennom Murudalen til Ruten Fjellstue Dag 3: Sykling langs Jotunheimvegen til Bygdin Fjellhotell Dag 4: Tur med M/B Bitihorn over Bygdin og sykling fra Eidsbugarden til Filefjellstuene Dag 5: Filefjellstuene over Slettefjellet til Beitostølen Dag 6: Avreise fra Beitostølen til Oslo med Valdresekspressen Les mer og bestill på Jotunheimen Travel sine sider
Sikkerhed på to hjul
Tips til at holde dig på sporet
Når du cykler på vejene i Norge gælder de samme regler for dig som for vejens andre brugere - bilister og motorkøretøjer. Lad være med at drikke alkohol før cykelturen.
Følg de gældende trafikregler og vejskilte. Kør i højre side af vejbanen. Du må gerne cykle på fortovet, men tilpas din hastighed. Du må ikke cykle på motorveje eller motortrafikveje. Giv tegn med hånden, før du svinger. Du har højre vigepligt. Bær cykelhjelm. Det er en god idé at bære refleksvest, særligt på travle veje. Kun børn under 10 år må medtages som passagerer på cyklen.
Din cykel skal have:
En rød refleks bagpå, hvide eller gule reflekser på pedalerne, to bremser, der virker uafhængigt af hinanden, en ringeklokke, hvide eller gule forlys samt røde baglys (i mørke og ved nedsat sigtbarhed).

















































