Få tips fra eksperterne om hvordan du kommer i gang med ski touring. Det er krævende, men sjovt, så længe du ved hvordan du gør det på en sikker måde og med det rette udstyr.
Drømmer du om dette?
Men måske er du i tvivl om, hvordan du begynder?
Her er al den information, du har brug for!
Den store begynderguide til ski touring
Din nye favorithobby
”Det er en fantastisk følelse at være på toptur. Kombinationen af natur, det at lære noget nyt og den sjove tur ned ad fjeldet er helt unik,” siger Markus Landrø, en ski touring-entusiast, der til dagligt arbejder med sneskredvarsler for Norges vand- og energidirektorat (NVE).
Det er blevet mere og mere populært at tage på ski touring i Norge de seneste år. Du har måske set de flotte billeder på de sociale medier - smilende skiløbere, der stolte bekræfter deres bedrifter, hvad enten det er med havudsigt som i Nord-Norge, foran en glitrende fjord i Fjord Norge eller midt i Jotunheimens magiske landskaber.
Der er mange skiløbere, der drømmer om at klare hele opturen ved egen hjælp, uden brug af lift, og derefter blive belønnet med en lang tur med store sving i uberørt puddersne. Det lyder måske krævende, men det kan faktisk gøres af langt de fleste mennesker, så længe du ved hvordan man står på ski og er i nogenlunde god form.
Det vigtigste element på en toptur langt fra pisterne er dog sikkerheden. Bag hvert glansbillede på de sociale medier ligger masser af hårdt arbejde, opdateret kundskab om områdets lavinefarer og mange timers forberedelse, før turen kan gennemføres på en både tryg og god måde.
”Selvom man er i god form er det vigtigt at have viden om det rette udstyr og hvordan man bruger det. Vejret i Norge ændrer sig hurtigt, så det skal man også være opmærksom på,” siger Markus.
Faren for sneskred må aldrig undervurderes. Der dør skiløbere i de norske fjelde på grund af sneskred hvert år.
Se serien Behind the picture for et indblik i, hvordan man forbereder sig til en toptur, så den bliver både sikker og sjov, og scroll ned for flere tips fra eksperterne.
Gør dig klar!
Ski touring kræver god forberedelse, men er det hele værd! Kom i gang med disse syv tips til nybegyndere - og pludselig har du fundet dig en ny favorithobby!
1. Brug en lokal og certificeret guide
Som begynder er den bedste måde at få en sikker tur at tage af sted sammen med en lokalkendt guide. Guiderne har ekspertviden om områdets sne- og vejrforhold i fjeldene, og kan hjælpe med at finde en tur der passer til dine ambitioner og færdigheder. De ved, hvordan man bruger sikkerhedsudstyret på den rette måde, og kan hjælpe dig undervejs. Kig efter IFMGA- eller UIAGM-logoet for kvalificerede guider.
”Også erfarne skiløbere kan få en bedre oplevelse ved at være i selskab med en guide, når de kommer til et nyt område,” siger Markus.
Det norske kystklima og de mange lokale variationer gør sne- og vejrforholdene forskellige fra for eksempel Alperne. Vær opmærksom på, at vejret hurtigt kan skifte, og at forholdene kan variere fra sted til sted, alt efter hvor i Norge du befinder dig.
2. Besøg varsom.no og undgå lavineterræn
Hjemmesiden for sneskred i Norge hedder varsom.no. Kig altid på denne side, inden du tager ud på ski touring. Her er altid opdateret information om den aktuelle lavinefare i mange forskellige områder. Du kan også downloade appen Varsom til iPhone eller Android, så har du friske meldinger om sneskred lige i lommen. Appen viser lavineterræn, herunder hvor der er risiko for en lavine samt dens mulige bane.
Tre tommelfingerregler:
- Det sikreste er at undgå terræn stejlere end 30 grader.
- Hold afstand til sneudhæng - de kan pludseligt knække af!
- Øv dig i at bruge dit lavineudstyr. Skulle der ske et uheld, er det op til dig og dine turvenner at redde hinanden.
3. Lær dit udstyr at kende
Selvom du måske har erfaring med vandring, langrend eller alpint skiløb, er der meget nyt at sætte sig ind i, før du tager ud på ski touring.
Adskillige steder i Norge kan du leje ski touring-udstyr og få en introduktion til hvordan du håndterer alt fra ski, skind, støvler, skredsøger og søgestang. Et godt tip er at prøve udstyret før afgang, så du ved hvad du skal gøre når du står på fjeldtoppen.
Måske kan du teste udstyret på en slalombakke først? De præparerede bakker i de norske skiområder er oplagt øveområde. Nogle skisportssteder har endda dedikerede områder, hvor du kan øve dig i at bruge skredsøgeren.
4. Start let
Du behøver ikke at vælge den højeste top på din første tur - find en lettere, kortere rute!
”Korte ture kan være lige så givende. Husk på, at du både skal op og ned,” siger Markus.
Er du begyndt at sætte pris på ski touring? Efterhånden som du bliver mere fortrolig med udstyret og lærer dine egne evner bedre at kende, kan du begynde at planlægge længere ture.
5. Pak rigtigt
At have korrekt påklædning, det rette udstyr og nok mad er essentielt, når du skal på ski touring! Og der er meget, der skal medbringes.
I Norge kan vejret skifte hurtigt, så du kan få brug for alt fra t-shirt til en tyk dunjakke. Husk også på, at der oppe i fjeldene kan der være langt til nærmeste hjælp. Derfor er det vigtigt at medbringe alt det, du kunne tænkes at få brug for.
6. Vær enige om formålet med turen
Er der nogle, der er i bedre form end de andre i gruppen? Så er det vigtigt, at alle har det samme mål med turen. Er du ude efter en dejlig naturoplevelse? Er målet at lære noget nyt? Vil du finde den bedste nedkørsel eller nå hele vejen op til et bestemt udsigtspunkt?
”At have de samme forventninger til dagen vil give alle en bedre oplevelse,” siger Markus.
Og husk: Det er ingen skam at vende rundt.
7. Tag et kursus!
Der er introduktionskurser til ski touring og lavinekurser mange steder i Norge. At tage på kursus kan give dig en bedre start og få dig til at føle tryg helt fra begyndelsen.
Elleve ture for begyndere
Espen Nordahl er en ivrig fjeldentusiast. Fra barnsben har han ofte være på eventyr i naturen med forældre og bedsteforældre.
Espen er forfatter til bogen ”Trygge toppturer”, som han skrev for at inspirere og øge bevidstheden om sikkerhed i de sneklædte fjelde.
”Mit bedste tip er at bruge en lokal, certificeret guide, der kender området du er i,” siger Espen.
Her er Espens tips til lette ture, der egner sig fint til nybegyndere:
- Nordre Dyrhaugstind 2.100 moh., Hurrungane
- Nautgardstinden, 2.258 moh., Jotunheimen
- Nibbi, 1.741 moh., Hemsedal
- Torstadnakken, 1.553 moh., Sogn
- Sandhornet, 909 moh., Sunnmøre
- Kaldtinden, 1.115 moh., Romsdalen
- Sandviktinden, 1.543 moh., Narvik
- Pilan, 730 moh., Lofoten
- Lille Blåmannen, 844 moh., Tromsø
- Storhaugen, 1.142 moh., Kåfjord
- Vassnestinden, 897 moh., Finnmark
Vær sikker
Få nyttige sikkerhedstips om at færdes i fjeldene i disse videoer.
Rescue - be prepared to help yourself
Cornices - Watch your step
Weak layers - Full on winter in spring
Bag billedet
Få et indblik i det hårde arbejde, der ligger bag de perfekte ski touring-billeder.
Behind the picture: Ski touring for beginners
Flere skieventyr
Gør dig klar til et snefyldt eventyr i Norge.
Take advantage of top offers
See our selection of trusted companies that work hard to make you happy all through your trip.
Brim ExplorerRolige fjordture i prisvindende elektriske katamaraner i Oslo, Tromsø, Lofoten og Svalbard.
CityboxModerne og prisvenlige hoteller med centrale placeringer i Oslo, Bergen og Kristiansand.
NorgesbookingBestil dit perfekte hytteophold ved fjordene, fjeldene og dalene i Norge.
Scandic HotelsOplev det bedste af den nordiske gæstfrihed på mere end 90 hoteller spredt ud over hele Norge. Specielle tilbud er tilgængelige.
StrawberryEn anderledes hotelvirksomhed! Hold øje med gode weekendtilbud på mere end 100 hoteller i Norge.
Thon Hotels ASFantastisk morgenmad inkluderet! Oplev fremragende komfort og gode priser på vores 80 hoteller i Norge.
CampcationBestil et campingophold på slående og unikke steder på tværs af Norge med Campcation.
Classic Norway HotelsNår hotellet er destinationen. Bestil en uforglemmelig overnatning på et af Norges mest unikke og særlige hoteller.
50 Degrees North NordicVælg mellem uforglemmelige, skræddersyede individuelle rejser eller små, eksklusive grupperejser i Norge.
Radisson HotelsFå masser for pengene og komfortable kvalitetsophold i Norges største byer, lufthavne og skisteder.
Authentic ScandinaviaRejser kurateret af de lokale. Vores skræddersyede rejser passer til enhver form for rejsende og budget.
Booknordics.comUnikke feriepakker, eventyrhoteller, guidede ture og aktiviteter.
Fjord ToursHer finder du Norge i en nøddeskal®, Norges mest populære tur! Fjorde, fjelde og slående destinationer – alt i én rejse!
Go FjordsBestil fantastiske ture og oplevelser! Vi tilbyder ture i Oslo, Bergen, Stavanger, Lofoten, Nordkap og mere.
HurtigrutenOplev verdens smukkeste sørejse på et uforglemmeligt krydstogt langs den slående norske kyst.
Norrøna AdventureGør dig klar til ekspeditioner og rejseeventyr med Norrøna Adventure. Vandreture, ski og cykelture.
Discover NorwayTilbyder et udvalg af spændende, selvguidede vandringer, cykelture og skiferier i Norge. Bagagefragt inkluderet.
Norwegian HolidaysBillige pakkeferier med Norwegian. Bestil dit fly, hotel og lejebil – alt sammen ét sted.
StrömmaSightseeing med bus og båd på mange store turiststeder og byer i Norge.
Up NorwayNøje udvalgt luksus fra vores lokale eksperter. Vi kombinerer dine præferencer med vores viden og giver dig en uforglemmelig rejse.
Fjord Travel NorwayOvernat på et ishotel, jag nordlyset, og oplev de magiske fjorde. Bestil din rejse nu!
Arctic Campers ASVil du prøve livet i en autocamper? Oplev Norge med stil og komfort i vores smarte og hyggelige autocampere.
Auto EuropeAltid en enkel lejebilsoplevelse. Søg efter og sammenlign priser. Gratis aflysning i op til 24 timer inden afhentning.
NOR-WAY BussekspressNyd de smukke udsigter på vores behagelige busrejser til fjordene og fra by til by med vores ekspresbusser.
SJ NordSJ NORD – eventyret begynder i toget
Vy expressVil du prøve livet i en autocamper? Oplev Norge med stil og komfort i vores smarte og hyggelige autocampere.
Vy TrainRejs gennem smukke omgivelser på et tog mellem Oslo og Bergen på Bergensbanen, og udforsk området omkring Oslo.
Cabin CampersRejs gennem smukke omgivelser på et tog mellem Oslo og Bergen på Bergensbanen, og udforsk området omkring Oslo.
My Nordic TravelVælg mellem gør-det-selv-ture eller tilpassede ferier til de allerbedste rejsedestinationer i Norge.
CampanyonUnik camping i naturen. Bestil et ophold i en træhytte eller et glampingtelt, eller lej en autocamper.
NorwegianNorwegian tilbyder billige flyruter til Norge og direkte forbindelser til mere end 70 europæiske lufthavne. Book billetter via vores kalender, som viser de billigste flyruter til dit rejsemål.
De HistoriskeOplev en uforglemmelig overnatning på en af Norges unikke, autentiske historiske hoteller. Nyd førsteklasses restauranter og en bred vifte af forskellige aktiviteter.