Dynamic Variation:
Offers
x

There was not an exact match for the language you toggled to. You have been redirected to the nearest matching page within this section.

Choose Language
Toggling to another language will take you to the matching page or nearest matching page within that selection.
Search & Book Sponsored Links
Search
or search all of Norway

Fire vandreruter, der vil få dig i god form

Kom i topform
Vandring er mere end sjov og storslåede udsigter. Det er også en alle tiders måde at brænde kalorier af. Her er fire fantastiske ruter, som vil få din puls op.
Two people hiking in the mountain landscape by the Hjørundfjord
Trail hiking at the Hjørundfjord.
Photo: Mattias Fredriksson / Visitnorway.com

Vil du i god form er en vandreferie ikke en tosset idé. På en vandreferie træner du flere timer om dagen uden at du tænker over det. Vandring forbedrer din generelle form og styrker de store muskelgrupper i lår og balder. Det er også effektivt til at komme af med de ekstra kilo. Hvor mange kalorier du forbrænder afhænger af, hvor hurtigt du går og hvor stejl ruten er. En tommelfingerregel er, at en kvinde, der vejer 65 kilo, forbrænder cirka 400-450 kalorier i timen, når hun går op ad bakke.

Ud over at være en god træningsform er vandring en aktivitet som stort set alle kan deltage i. Men det bedste af det hele er, at vandring ud over at være sjovt er en helt fantastisk oplevelse.

Norge er svær at overgå når det gælder bjergtagende udsigter i vandrevenligt terræn. Du finder vandreruter i alle sværhedsgrader, men nogle af de mest berømte udsigtspunkter er ret udfordrende og kræver, at du er i fornuftig form.

Hjørundfjorden
Hjørundfjorden.
Photo: Mattias Fredriksson / Visitnorway.com

Fire sikre vindere

Her er fire fantastiske destinationer med ruter til alle, der er i fornuftig form – lige fra begyndere til mere erfarne vandrere. Alle ruter har en farvekode, så du kan nemt vælge et passende niveau – let, medium, udfordrende eller ekspert.

  1. 1. Preikestolen

  2. Med omtrent 250.000 besøgende hvert år er Preikestolen en af Norges største turistattraktioner. Det er ikke svært at få øje på hvorfor – den meget specielle klippe er formet som en gigantisk prædikestol, hvorfra du har en imponerende udsigt over Lysefjorden. Der er en god vandrerute fra Preikestolen Fjellstue til toppen af det 604 meter høje fjeldplateau. Regn med i alt fire til fem timers vandring fra fjeldhytten til toppen af Preikestolen og ned igen, og sæt mindst 1-2 timer af til plateauet.

    Vandreturen op til Preikestolen er ikke så krævende, men udsigten fra toppen – og at se folk stå så tæt på kanten – vil helt sikkert få din adrenalin til at pumpe. Læs mere om hvordan du får en sikker vandretur til Preikestolen.

    Hvis du er klar på endnu en udfordring i samme område kan du besøge Flørli. Trappen med de 4.444 trætrappetrin til toppen af Flørli er en af de længste trætrapper i verden. Det er en stejl klatretur af omkring halvanden times varighed.

  3. 2. Romsdalseggen

  4. Romsdalseggen ligger i nærheden af Molde i den nordlige del af Fjord Norge. Vandreruten fører dig over fjeldet med udsigt til fjorde, fjeldtinder og vandfald undervejs. Du kan vælge mellem tre ruter med varierende sværhedsgrad. Alle starter i Vengedalen.

    Tilbring dagen på fjeldryggen og aftenen med afslapning foran pejsen.

    Vandreture i Romsdalseggen tager 6-9 timer, alt efter hvilken rute du vælger. Du belønnes til gengæld med en åben udsigt over Romsdalsfjord, havet og de to fjeldtinder, Trollryggen og Romsdalshorn. Læs mere om hvordan du får en sikker vandretur over Romsdalseggen.

  5. 3. Gaustatoppen

  6. På en klar dag kan du se en sjettedel af Norge fra toppen af Gaustatoppen, et let tilgængeligt fjeld i Telemark i det sydlige Norge. Fra parkeringsområdet ved Stavro mellem Rjukan og Tuddal tager det omtrent tre timer at nå toppen af fjeldet og to timer at komme ned igen, så du skal bruge cirka fem timer i alt.

    Højdeforskellen er 700 meter, og vandreturen er forholdsvis nem. Tæt på toppen er der en fjeldstue, hvor du kan få et måltid mad eller overnatte – men husk at booke på forhånd.

  7. 4. Dronningruta 

  8. Når det gælder vandring er der mange forskellige muligheder i Nord-Norge, hvor det varierede landskab rummer alt fra frodige bakker og sandstrande til savtakkede fjeldtoppe og store vidder. Takket være Golfstrømmen er klimaet overraskende mildt. Temperaturen klatrer ofte op over 20 °C om sommeren, sommetider helt op til 30 °C.

    De fleste destinationer i Nord-Norge har midnatssol i juni og juli. I de sydlige dele af regionen kan solen bevæge sig ned lige under horisonten, men nætterne er fortsat overraskende lyse.

    Prøv den ikoniske vandrerute Dronningruta, som er navngivet efter Norges nuværende Dronning Sonja. Hun besøgte Vesterålen-øerne i 1994 og blev bjergtaget af kystlandskaberne med afsidesliggende strande, charmerende landsbyer og dramatiske klipper med panoramaudsigt.

Fire vandreruter, der vil få dig i god form
Preikestolen er den mest kjente turistattraksjonen i Ryfylke og Rogaland. Den rager 604 meter over Lysefjorden. Read more
Preikestolen
Romsdalseggen er en av verdens vakreste fjellturer (lonely planet 2011). Turen går gjennom dramatisk landskap med mange høydepunkter… Read more
Romsdalseggen
Gaustatoppen (1883 m.o.h.) rager majestetisk over Rjukan, og er av mange omtalt som Norges vakreste fjell. Toppen er enkel å bestige og byr på… Read more
Gaustatoppen
Dronningruta er en merket turløype mellom de historiske fiskeværene Nyksund og Stø i vakre Vesterålen. Løypen er en rundtur som snirkler seg langs… Read more
Dronningruta - Eventyrlig vandring i Nord-Norge
Vandring i Norge
I Fjord Norge er det fjeldene og fjordene, der tiltrækker størst opmærksomhed. Prøv kræfter med Preikestolen og… Read more
Vandring i Fjord Norge
Se perler som Vesterålen eller Nordkap i et nyt lys på en vandretur under midnatssolen. Read more
Vandring i Nord-Norge
Se vores bedste vandretips til fjeldene omkring Hemsedal, også kendt som "de skandinaviske alper". Read more
Vandring i Hemsedal og Golsfjellet
I Jotunheimen midt i Norge ligger Nasjonalparkriket og Valdres, der begge har nem adgang til Besseggen. Read more
Vandring i Jotunheimen-området
Det sydlige Norges varierede landskab i Telemark og Setesdal giver familien mange vandremuligheder. Read more
Vandring i Telemark og Setesdal
Oplev norsk kultur, lær om nordisk historie og bliv del af en europæisk tradition – pilgrimsvandring er en rejse i mere… Read more
Pilgrimsvandring langs Skt. Olavs-vejene
Ikoniske fjeldvandringer
Den Norske Turistforening (DNT) viser dig her deres bedste og mest ikoniske fjeldvandringer i Norge.
Midt i Sunnmørsalpene ligger den imponerende toppen Slogen. Til tross for sitt spisse og bratte utseende er toppen relativt enkel å… Read more
Topptur til Slogen (1564 m.o.h.)
Visit Mount Gausta "Gaustatoppen" in autumn! Read more
Gaustatoppen
Trekanten - turen mellom Gjevilvasshytta, Jøldalshytta og Trollheimshytta - er selve klassikeren blant turene i Trollheimen. Det er ikke uten grunn at… Read more
Trekanten - Fjelltur i Trollheimen
Romsdalseggen er en av verdens vakreste fjellturer (lonely planet 2011). Turen går gjennom dramatisk landskap med mange høydepunkter… Read more
Romsdalseggen
Dronningruta er en merket turløype på ca 15 km, og er en 'rundtur' langs fjæra og over fjellet, mellom Nyksund og Stø i Øksnes kommune i Vesterålen.… Read more
Dronningruta
10 mindre kendte steder, der er lige til Instagram
Her kan du stifte bekendtskab med nogle af de mest fotogene steder i Norge.
Her kan du stifte bekendtskab med nogle af de mest fotogene steder i Norge.
Her har vi den måske mest billedskønne sø i hele Norge. Den klare, blå farve er et vidunderligt syn, både i virkeligheden og på Instagram. Var det… Read more about the Lyngenfjord region
Søen Blåisvatnet
Kjeragbolten i Ryfylke er vel nok en af de mest fotograferede naturseværdigheder i Norge. Men den mindre kendte Djevelporten i Svolvær er mindst lige… Read more
Kampestenen Djevelporten
Hvem vil ikke gerne tage et skønt billede af nordlyset? Halddetoppen er uden tvivl et af de bedste steder i Norge at se dette naturfænomen med egne… Read more
Udsigtspunktet Halddetoppen
Europas højeste kystklippe er Hornelen, som hæver sig 800 meter over fjorden. Vandreturen herop er ret krævende, men når du kommer til tops, venter… Read more
Kystklippen Hornelen
Mange mener, at dette er Norges smukkeste dal. Langs foden af det storslåede fjeld Innerdalstårnet ligger fotogene træhuse som perler på en snor.… Read more
Innerdalen
Med udsigt ud over Nordkap har Kirkeporten en ideel beliggenhed i det barske kystlandskab, der præger de nordligste dele af Norge. Denne… Read more
Klippeformationen Kirkeporten
Den turkisgrønne sø ligger idyllisk omgivet af stejle fjelde, vandfald og bræer. Dette maleriske landskab er indbegrebet af norsk natur, når den er… Read more
Søen Lovatnet
Hyttens elegante design falder smukt ind i de naturlige omgivelser. De store glasflader og usædvanlige vinkler gør Rabothytta til et oplagt… Read more
Turisthytten Rabothytta
Seglas fascinerende fjeldformation er en fryd for øjet. Hvis du vil se det fra den mest imponerende vinkel, anbefales en tur op på nabofjeldet Hesten. Read more about Senja
Fjeldet Segla
Top 11 steder med færre mennesker og mere plads
Som udendørs fitnesstræner opsøger Lasse Tufte steder med fred og ro, hvor der er masser af frisk luft, fantastiske udsigter, berigende aktiviteter og færre turister.
Hvis du vil have vandrestien for dig selv
Sæbø
Sæbø er en bygd ved Hjørundfjorden, hvor der kommer færre turistbusser end i resten af Fjord-Norge.
Sæbø
Laushornet
En fantastisk tur med udsigt over Geiranger.
Laushornet
Romsdalshorn, Vengedalen
Romsdalshorn
Den bedste udsigt til Trollveggen fra den anden siden af dalen.
Romsdalshorn
Urke
Smuk landsby ved Norangsfjorden i Møre og Romsdal.
Urke
Friluftsområde nord i Oslo med mangfoldige turmuligheter året rundt. Nordmarka grenser mot Sørkedalen/Vestmarka - Krogskogen - Hadeland - Romeriksåsen… Read more
Nordmarka
Østmarka
Et stort skovområde øst for Oslo.
Østmarka
Rimstigen
En tursti langs Norges næstmest besøgte fjord, Nærøyfjorden.
Rimstigen
Gygrestolen
Et usædvanligt klippelandskab i Bø i Telemark.
Gygrestolen
Kattanakken
En mindre kendt tursti ved Briksdalsbræen i Stryn.
Kattanakken
Storsteinsfjell
Et eventyrligt område af Finnemarka nær Drammen.
Storsteinsfjell
5 smukke vandreture i de norske storbyer
Norges største byer giver dig det bedste fra to verdener - levende byliv og uberørt natur. Gå direkte fra fortovet og ud på vandrestierne.
Fra fortovet til vandrestierne
Fra toppen av Dalsnuten (323 moh) har du en fantastisk utsikt. Ta med gjester opp dit og vis dem Sandnes og Jæren. Den korteste veien opp til… Read more
Dalsnuten
Udsigten fra Fløya er formidabel. Her får man en panoramaudsigt over Tromsø og alle øerne. Read more
Fløya
Vettakollen er en topp mellom Holmenkollen og Sognsvann med en de beste utsiktene over Oslo. Utsiktspunktet ligger bare noen minutter fra… Read more
Tur til Vettakollen
Kort og lett fjelltur med fantastisk utsikt, med start fra Bergen sentrum. Turen er med Norway Mountain Guides og man går med egen guide. Read more
Gjør som Bergensere
Select
    Show Details
    Statens Kartverk, Geovekst og kommuner - Geodata AS

    Sikkerhed på fjeldet

    Vær forberedt på lidt af hvert

    Selv nordmændene, der har opholdt sig i de norske fjelde hele livet, har en sund respekt for dem og sørger for at forberede sig på ethvert tænkeligt scenarie.

    1. Planlæg din tur nøje og sørg for at fortælle andre om din planlagte rute.
    2. Tilpas den planlagte tur i henhold til egne evner og vejrforhold.
    3. Hold øje med vejrudsigten og lavinevarsler.
    4. Vær forberedt på dårligt vejr og frost, selv på korte ture.
    5. Sørg for at have udstyr med, så du kan hjælpe dig selv og andre.
    6. Vælg en sikker rute. Hav respekt skilte om laviner og usikker is.
    7. Brug kort og kompas. Vær altid sikker på at du ved hvor du er.
    8. Vend om i god tid - det er ikke nogen skam at vende tilbage til basen.
    9. Spar på kræfterne og søg ly hvis nødvendigt.

    Læs de norske fjeldregler med supplerende information.

    En vandreferie for enhver smag

    Find din vandrerute

    Der er ingen grund til at vente til du er her med at finde en rute, der passer til dig.

    ×
    • Filters
      Filter Your Search
      • Show More
      • No available filters
      Clear Filters
    • View
    • Sort By
    Filter Your Search
    • Show More
    • No available filters
    Clear Filters
    Back To Top
    Your Recently Viewed Pages

    Tilbage til toppen